人体四梢，指为筋之梢、舌为肉之梢、发为血之梢、齿为骨之梢。
四梢齐，气血旺，这其中不仅有着武学的理论，还有养生的道理。
武学初学者若是无法通过细微动作辨出对手的拳术层次，看四梢是一种最容易入门的方式。
这也是为什么走江湖时，老人、小孩、尼姑惹不得，老人没牙齿，尼姑没头发，小孩指头生嫩，看不出筋骨。
戚笼方一落坐，便就坐出了个颇为奇异的姿势，双足环绕，左足抵会阴，左手掌掌心朝上，右手掌搭腿捧心，非常具有韵律感觉。
这种在佛门叫做跏趺，身体内外看起来有一种特殊的通透感，仿佛一下子就参出了佛家的‘如是我闻’。
一心不乱，自见极乐。
在这种状态下，戚笼头出口，赵勇到底有些底气不足，忍不住看了戚笼一眼，只见对方被群蛇盘绕，面色平静如水，只耍着两条肉蛇与群蛇争戏，像极了那种邪门佛道的怪佛，忍不住缩了缩脖子，嘟囔道：“赤身党都是一群怪物啊！”
这两条肉蛇自然便是戚笼的两条手臂，同样也是伸、屈、力、通四筋的总合。
龙是驭天之神灵，蛇是草莽之物，早年戚笼借助马桩领悟龙劲，如今则是借助龙劲反推蛇劲，都说草蛇化龙难，这龙退蛇进同样也不是那么简单。
某种意义上，这比学一套蛇形拳，并将这套拳术炼至大成还要困难，这是一步登天的法子。
不过戚笼同样明白，现在争时间便是争性命，这场战争一旦结束，薛保侯和李慑必有一战，他必须在这之前取代他们任何一位，不然便夺不了龙。