第二天一大早，我就被阿福叫了起来，阿福小心翼翼地帮我拆除了手臂和胸口的纱布，伤口已经基本上结痂了，这才是一天的事件，全得益于阿福给我用的神奇膏药。
阿福说今天本能是要安排我练习极意拳的，不过我都受伤成这样了，看样子是没有希望了。就只能先调整一下进度，教我铁靠山。
铁靠山这一招我倒是听过，以前在玩一个叫地下城与勇士的游戏的时候，里面有一个散打的职业就有这一招。
阿福说这一招就建立在硬功的基础上，其实怀抱水盆也是在训练我的硬功。我当时不敢苟同，这种训练硬功的办法实在是太粗暴了，比在木人巷挨打还要凶残。
阿福让我站在院子里，然后去外面拿了几个架子进来，固定好了，挂了一个沙包上去，让我看好了。
弄好了设备之后，阿福就后退了几步，侧过身来，伸出手在自己的肩膀一侧摸了一下，继续说到。
“铁靠山，起源于靠的这个姿势，最基础的铁靠山，就是利用身体前倾的力量，来压倒别人。后来才逐渐地发展为撞、肘两个细化的动作。”
说着阿福就走向了那个沙包，伸手拍了拍，那沙包立马就是噗噗的两声闷响，显然里面的东西异常扎实。
“在经过这么多年的演化之后，铁靠山的训练模式已经由以靠为基础，训练撞和肘击，改变成了肘击为基础，再训练撞，最后训练靠的模式。”
说着阿福一侧身，就靠住了那个沙包，手臂外部紧紧地靠住了沙袋，小幅度地挥舞了手臂，说到：“正常的肘击，是将手臂横放在小腹上，这样做摆臂运动。”
“这样发出去的肘击才是最有力度的，能够给敌人造成最大的伤害，同样，现在的升级版铁靠山采用的就是这样的肘击。”
说着阿福，将他的手肘着阿福就要给我展示，瞬间侧过去一肩膀对着沙包，然后右脚一点，整个身体就朝着沙包压了过去，直接撞的那沙包一晃动，看起来威力与之前的相比是弱了一些，但并没有弱多少这样的力量用来对付一些普通的混混已经是足够了。
我看着阿福给我展示完全套铁靠山的功效，心里顿时暗暗佩服无比，没想到一个简简单单的铁靠山中间还有这么多门道。